Cuidados

O que causa a acne?

Para controlar eficazmente a acne, é importante entender como ela se forma. A coisa mais importante a lembrar sobre espinhas é: não é sua culpa. Ao contrário da crença popular, as espinhas não são causadas por fatores externos, como o que você come, com que frequência você lava o rosto ou faz exercícios. Eles são causados ​​por uma combinação de fatores fisiológicos no trabalho muito abaixo da superfície da pele que estão além do nosso controle.

A vida secreta de uma espinha

A vida de uma espinha começa cerca de 2-3 semanas antes de aparecer na superfície da pele. Começa em seus folículos pilosos sebáceos, ou poros.

  • Profundamente dentro de cada folículo, suas glândulas sebáceas trabalham para produzir sebo, o óleo que mantém sua pele úmida e macia.
  • À medida que sua pele se renova, células velhas da pele morrem e se perdem. Normalmente, essas células perdem gradualmente, abrindo espaço para novas células da pele. Mas se as células são derramadas de forma desigual, elas se juntam com o óleo natural da pele para formar um pontinho dentro do poro.
  • Esse pontinho prende o óleo e as bactérias dentro do folículo e começa a inchar à medida que sua pele continua seu processo normal de produção de óleo.
  • É quando o sistema imunológico de seu corpo entra em ação, produzindo glóbulos brancos para atacar as bactérias – o resultado final é uma espinha.

Causas das espinhas

Quando se trata de acne, não há somente uma “causa”, mas muitos fatores em jogo que estão além do nosso controle, como:

  • A quantidade de sebo que a sua pele produz;
  • Equilíbrio hormonal;
  • A genética pode desempenhar um papel importante no desenvolvimento e na persistência dos pontos, de modo que a história da família pode dar uma boa ideia de como é provável que você desenvolva espinhas.

As cinco principais causas de espinhas

Cada um desses fatores pode variar drasticamente entre indivíduos e, embora você não possa controlá-los, a compreensão desses fatores pode ajudá-lo a encontrar a solução mais eficaz.

  1. Hormônios

    Para a maioria das pessoas, os problemas de pele começam na puberdade, quando o corpo começa a produzir hormônios chamados andrógenos. Esses hormônios fazem com que as glândulas sebáceas aumentem, o que é uma parte natural do desenvolvimento do corpo. Em quem sofre de defeitos, no entanto, as glândulas sebáceas são super estimuladas pelos andrógenos, que às vezes podem persistir até a idade adulta. Os andrógenos também são responsáveis ​​por surtos durante o ciclo menstrual e, para algumas pessoas durante a gravidez.

  2. Sebo extra

    Quando a glândula sebácea é estimulada pelos andrógenos, produz sebo extra (óleo). Como o sebo faz o seu caminho até o folículo para a superfície da pele, ele se mistura com bactérias comuns da pele e células mortas da pele que foram derramadas a partir do revestimento do folículo. Enquanto este processo é normal, a presença de sebo extra no folículo aumenta as chances de entupimento que podem causar espinhas.

  3. Bactérias

    A bactéria existe em todos os tipos de pele; faz parte do sistema natural de manutenção de sebo da pele. Uma vez que um folículo é ligado, no entanto, as bactérias se multiplicam rapidamente, criando a reação química que resulta em inflamação no folículo e na pele ao redor.

  4. Inflamação

    Quando seu corpo entra em contato com bactérias indesejadas, ele envia um exército de glóbulos brancos para atacar os intrusos. Esse processo é chamado de quimiotaxia; ou a resposta inflamatória. Esta resposta é o que torna as espinhas vermelhas, inchadas e doloridas. A resposta inflamatória é diferente para todos.

O que eu posso fazer?

Felizmente, existem opções! Existem muitos tipos de soluções de espinhas disponíveis. Mas primeiro, você precisa saber o tipo e a gravidade de sua condição. Espinhas variam de pessoa para pessoa, elas podem assumir muitas formas, e nem todas as soluções serão adequadas para todos. Quanto mais você souber sobre sua forma específica de acne, maior a probabilidade de encontrar algo que funcione para você. Portanto, consulte um dermatologista, só ele poderá lhe ajudar!

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